Как посмотреть температуру процессора: самые эффективные способы в 2024 году

Температура процессора — один из ключевых показателей, влияющих на производительность и долговечность вашего компьютера. Перегрев может привести к снижению скорости работы, неожиданным перезагрузкам и даже к поломке компонентов.

В этом руководстве мы расскажем, как посмотреть температуру процессора на ноутбуке или ПК с операционными системами Windows 7, 10, 11, Linux или macOS. Вы узнаете, как проверить температуру процессора с помощью специализированных программ, через командную строку или BIOS.

Зачем знать температуру процессора

Контроль температуры процессора важен по нескольким причинам:

1. Предотвращение перегрева и поломок. Высокая температура может привести к перегреву процессора, что в свою очередь может вызвать аварийное отключение компьютера или его зависание. Постоянный перегрев также ускоряет износ компонентов.
2. Оптимизация производительности. При перегреве процессор может автоматически снижать свою тактовую частоту, чтобы уменьшить выделение тепла. Это явление называется троттлингом и приводит к снижению производительности системы.
3. Удлинение срока службы компонентов. Поддержание оптимальной температуры помогает продлить срок службы процессора и других компонентов компьютера. Высокие температуры могут повредить не только процессор, но и другие важные элементы системы.

Какой должна быть температура процессора

Температура процессора является важным показателем его работоспособности и долговечности. В целом, в норме температура процессора должна быть в пределах 30−40°C в состоянии простоя и до 70−80 °C под нагрузкой. Однако эти значения могут варьироваться в зависимости от модели процессора и условий эксплуатации.

• В состоянии простоя, когда компьютер не выполняет интенсивные задачи, температура процессора обычно находится в диапазоне от 30 до 45 . Это нормальный уровень, который не вызывает беспокойства и не требует дополнительных мер по охлаждению.
• При выполнении ресурсоемких задач, таких, как игры, рендеринг видео или работа с большими объемами данных, температура процессора может повышаться до 70−80 °C. Это допустимый уровень, но важно следить за тем, чтобы температура не превышала эти значения, так как это может привести к перегреву и снижению производительности.
• Максимальная допустимая температура для большинства современных процессоров составляет около 90−100 °C. При достижении этих значений процессор может автоматически снижать свою тактовую частоту (троттлинг) или даже отключаться, чтобы предотвратить повреждение.

Как узнать, какая видеокарта стоит на компьютере

Способы узнать температуру процессора на ПК с Windows

Существует несколько способов узнать температуру процессора на ПК с Windows. Одни предполагают использование специализированного софта, другие позволяют обойтись и без них. Рассмотрим все способы подробнее.

Без программ

Для того, чтобы посмотреть текущую температуру ЦП, необязательно даже устанавливать специальные утилиты. Достаточно воспользоваться командной строкой или зайти в BIOS.

Через командную строку

1. Нажмите комбинацию клавиш Win+R, введите cmd и нажмите Enter.
2. Введите следующую команду и нажмите Enter:

wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature

Температура будет отображена в градусах Кельвина. Для перевода в Цельсий используйте формулу: t°C = t°K — 273,15

Через UEFI (BIOS)

1. Сразу после включения компьютера нажмите клавишу для входа в UEFI (обычно это Del, F2, Esc или F10).
2. В UEFI найдите раздел Hardware Monitor или System Health, где будет отображена температура процессора в реальном времени.

С помощью программ

Среди утилит для мониторинга состояния «железа» наиболее популярны три: AIDA 64, MSI Afterburner и SpeedFan.

AIDA64

1. Скачайте программу с официального сайта и установите ее.
2. Перейдите в раздел «Компьютер» > «Датчики».
3. В разделе датчиков будет указана температура процессора и других компонентов в реальном времени.

MSI Afterburner

1. Скачайте программу с официального сайта и установите ее.
2. В настройках программы включите отображение температуры процессора.
3. Температура будет отображена на панели задач.

SpeedFan

1. Скачайте программу с официального сайта и установите ее.
2. Перейдите в раздел «Температуры».
3. В разделе температур будет указана температура процессора и других компонентов.

Методы проверки температуры процессора на Linux

На Linux существует несколько способов проверки температуры процессора, включая использование командной строки и графических приложений. Рассмотрим их подробнее.

Использование командной строки

1. Откройте терминал и введите команду для установки необходимых пакетов: sudo apt install lm-sensors hddtemp.
2. Запустите сканирование датчиков. Введите команду: sudo sensors-detect.
3. Ответьте Yes на все запросы для завершения сканирования.

Чтобы посмотреть температуру, введите команду sensors. Эта команда отобразит текущую температуру процессора и других компонентов.

Для постоянного мониторинга используйте команду watch sensors. Эта команда будет обновлять данные каждые две секунды.

Использование Psensor

1. Введите команду для установки приложения: sudo apt install psensor.
2. После установки запустите приложение Psensor.

В настройках Psensor можно включить отображение температуры процессора в панели задач.

Как посмотреть температуру процессора на macOS

На macOS существует несколько способов проверки температуры процессора, включая использование встроенных инструментов и сторонних приложений. Рассмотрим их подробнее.

Использование Terminal

1. Найдите Terminal через Spotlight или в папке «Программы» > «Утилиты».
2. Введите следующую команду и нажмите Enter: sudo powermetrics —samplers smc |grep -i «CPU die temperature».
3. Введите пароль администратора, когда будет запрошено.

Температура процессора будет отображена в списке значений.

Использование приложения Hot

1. Скачайте приложение Hot с сайта разработчика iMazing.
2. Запустите приложение Hot, и его иконка появится в меню.

Температура процессора будет отображена рядом с иконкой в меню. Вы также можете настроить отображение температуры в градусах Цельсия или Фаренгейта.

Как можно снизить температуру процессора

Снижение температуры процессора важно для поддержания его производительности и долговечности. Рассмотрим несколько эффективных методов.

1. Очистка системы охлаждения

Регулярная очистка вентиляторов и радиаторов от пыли помогает улучшить охлаждение. Пыль может замедлять вращение вентиляторов и снижать эффективность охлаждения. Используйте баллончик со сжатым воздухом для очистки вентиляторов и радиаторов.

2. Замена термопасты

Термопаста помогает улучшить теплопередачу между процессором и радиатором. Со временем она может высыхать и терять свои свойства. Рекомендуется менять термопасту каждые пару лет.

3. Улучшение вентиляции корпуса

Обеспечьте хорошую циркуляцию воздуха внутри корпуса. Убедитесь, что кабели не препятствуют продуваемости, и установите дополнительные вентиляторы, если это необходимо. Также важно, чтобы корпус компьютера находился в хорошо вентилируемом месте.

4. Оптимизация настроек питания

Снижение максимальной мощности процессора может помочь уменьшить его температуру. В Windows это можно сделать через настройки питания:

1. Откройте «Панель управления» и выберите «Электропитание».
2. Измените план питания на «Сбалансированный».
3. Если это не поможет, то выберите план «Экономия энергии».

5. Использование качественного кулера

Инвестиции в качественный процессорный кулер могут значительно снизить температуру процессора. Существуют различные модели кулеров, которые обеспечивают более эффективное охлаждение по сравнению со стандартными. В первую очередь стоит присмотреться к башенным разновидностям.

Как узнать, какая оперативная память стоит на компьютере

Чек-лист: как посмотреть температуру процессора

Для удобства и быстроты проверки температуры процессора, следуйте следующему чек-листу:

• Используйте приложение SpeedFan для Windows, Psensor для Linux или Hot для macOS.
• Чтобы перевести температуру в кельвинах в градусы Цельсия, используйте формулу t°C = t°K — 273,15.
• В общем случае нормальной считается температура ЦП в пределах 30−40 °C в состоянии простоя и до 70−80 °C под нагрузкой.
• Если температура вашего процессора превышает вышеназванные пределы, то, скорее всего, есть проблемы с охлаждением.
• Чтобы снизить температуру процессора, замените кулер и улучшите вентиляцию корпуса.