Исследования показывают, что кофеин способен изменять скорость всасывания некоторых лекарств, ускорять или замедлять их распад в организме, и тем самым усиливать или ослаблять их действие. Привычка запивать таблетки кофе может существенно их эффективность или даже спровоцировать неприятные побочные эффекты.
Рассмотрим 10 групп препаратов, которые нельзя принимать одновременно с кофе.
Препараты для лечения щитовидной железы
Люди с гипотиреозом принимают гормоны щитовидной железы для восполнения их дефицита. Однако кофе может снижать всасывание таких лекарств более чем наполовину, что ситуации, когда препарат гормональный, особенно опасно. Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют принимать гормоны щитовидки натощак и запивать только водой, а кофе пить минимум через 30−60 минут.
Лекарства от простуды и аллергии
Многие препараты от ОРВИ (например, популярные растворимые горячие напитки) и аллергии содержат стимуляторы ЦНС. Кофеин тоже является стимулятором, и такое сочетание может спровоцировать перевозбуждение нервной системы, которое проявляется в виде неприятных и даже опасных побочных эффектов — нервозности, бессонницы и учащенного сердцебиения.
Препараты для лечения диабета
Даже если в кофе не добавлять сахар и молоко, кофеин сам по себе, как показали исследования, может повышать уровень сахара и инсулина в крови, затрудняя контроль диабета. Особенно это важно для людей, принимающих сахароснижающие препараты. Запивая такие лекарства кофе, можно повлиять на их действие.
Лекарства от болезни Альцгеймера
Препараты от болезни Альцгеймера работают, защищая нейромедиатор ацетилхолин, но под влиянием кофеина эффект некоторых таких лекарств может снижаться. Дело в том, что кофеин укрепляет гематоэнцефалический барьер и снижает количество препарата, поступающего в мозг.
Препараты от астмы
Для снятия астматического приступа применяются препараты, расширяющие бронхи. Однако применение таких препаратов может сопровождаться побочными эффектами — головной болью, раздражительностью, болями в животе. Кофе усиливает эти побочные эффекты, кроме того, кофеин может дополнительно возбуждать нервную систему, ухудшая состояние пациента.
Препараты для лечения остеопороза
Лекарства, предотвращающие разрушение костной ткани, нельзя принимать одновременно с кофе, так как он значительно ухудшает их всасывание. Такие препараты необходимо принимать до еды, запивая только водой, после чего не есть и не пить (включая кофе) минимум 30 минут после приема.
Антипсихотические препараты
Лекарства для лечения психических расстройств могут хуже усваиваться при употреблении вместе с кофе. Кофеин влияет на метаболизм этих препаратов, снижая их концентрацию в крови, что делает лечение менее эффективным. Запивать их лучше водой, а кофе пить спустя 1−2 часа.
Антидепрессанты
Кофе может снижать эффективность некоторых антидепрессантов, а также усиливать их побочные эффекты, включая тревожность и бессонницу. При этом и антидепрессанты усиливают действие и побочные эффекты кофеина, в том числе, беспокойства и сердцебиение, замедляют выведение кофеина из организма.
Препараты для снижения давления
Гипертония (повышение артериального давления) обычно сопровождается повышением частоты сердечных сокращений и чрезмерной нагрузкой на сосуды. Соответственно, действие препаратов от гипертонии направлено на снижение давления и замедления сердечных сокращений. Однако кофе оказывает прямо противоположное действие на сердце, буквально нивелируя лечебный эффект, поэтому его вообще не рекомендуется пить при этом заболевании, особенно если гипертония декомпенсированная.
Мелатонин
Этот гормон регулирует сон, его прием помогает заснуть и повышает качество сна. Кофеин подавляет выработку организмом собственного мелатонина и делает прием таблеток с ним бессмысленным. Кофе вообще не стоит пить во второй половине дня, чтобы не спровоцировать нарушение циркадных ритмов и бессонницу.
Избежать нежелательных эффектов несложно: достаточно внимательно читать инструкции к лекарствам и заранее советоваться с врачом. В большинстве случаев достаточно принимать лекарства за 30−60 минут до употребления кофе и запивать их простой водой.
Ранее врачи назвали три добавки, которые действительно полезны для сердца.
