Недавно появился новый бесплатный сервис под названием Epicure, который помогает быстро придумывать простые и полезные рецепты для правильного питания. Он создан, чтобы подбирать вкусные и сбалансированные блюда, учитывая особенности сочетания ингредиентов и их полезные свойства. Достаточно указать, какие продукты залежались в холодильнике, и система предложит варианты вкусностей и полезностей, которые легко приготовить.
Нейросеть обучена на реальных данных о том, как продукты звучат друг с другом. Благодаря огромной базе информации в распоряжении Epicure умеет создавать гармоничные комбо, которые подходят как для почитателей обычного рациона, так и для тех, кто следит за здоровьем или занимается спортом. В каталоге сервиса более тысячи ингредиентов, что позволяет генерировать разнообразные рецепты на свой вкус. Вы можете выбрать тип будущего шедевра (основное блюдо, закуска, десерт, салат или другое), а также указать вкусовые предпочтения и стилистику, в которой вам хочется увидеть гастропроизведение. Возможно, у вас есть непереносимость глютена — тогда об этом тоже можно отдельно упомянуть.
Еще одна важная возможность — автоматический расчет пищевой ценности каждого компонента. Сервис подсчитывает калории, а также содержание белков, жиров и углеводов. Функция незаменима для тех, кто придерживается диеты, хочет нарастить мышечную массу или следит за питанием с помощью точных показателей.
Готовые рецепты можно сохранить в формате PDF. В документе будет фотография обворожительного обеда или ужина, подробный список продуктов, пошаговая инструкция и таблица с расчетом питательных веществ. Такую инструкцию легко сохранить, распечатать или отправить другим.
Благодаря интеграции культурного, регионального и диетического контекста в алгоритмы, блюда получаются близкими к тем традициям и вкусовым предпочтениям кухонь мира, которые вам нравятся. Рецепты отличаются персонализированным подходом.
Epicure значительно облегчает планирование рациона и помогает всегда иметь под рукой новые идеи для полезной еды. Сервис доступен бесплатно всем, кто хочет питаться сбалансировано и разнообразно, не тратя время на поиски сайтов и подсчеты. Первые протестировавшие уже оценили мощные возможности.
Мы попросили сервис составить порцию на 3 человека в азиатском стиле без сильной остроты с элементами греческой кухни. Также отметили, что нам не хочется испытывать чувство тяжести после приема пищи и выбрали продукты, которые есть в доме — колбаса, хлеб, картофель, салат, томаты, шоколад и паста. В этот раз захотелось, чтобы цифровой повар рассказал, как готовить на уровне мировых ресторанов. На выходе мы получили рецепт сродни молекулярной кухни, который не так тяжело реализовать. А что бы вы попробовали сгенерировать?
Ранее мы писали о том, что перец чили помогает сократить потребление калорий.
