Умеренное потребление кофе способно защищать организм от фибрилляции предсердий (ФП) — частого заболевания, характеризующегося нарушением ритма сердцебиения. Оно проявляется учащением и неравномерностью сокращений, что увеличивает вероятность инсульта и сердечной недостаточности, пишет ScienceDaily.
Годами врачи рекомендовали людям с мерцательной аритмией и другими заболеваниями сердца избегать кофеина, опасаясь, что он может ухудшить симптомы. Но недавняя работа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Университета Аделаиды опровергло это мнение: выяснилось, что одна ежедневная порция кофе способствует снижению риска появления симптомов ФП на целых 39%.
Доктор Грегори М. Маркус, специалист-электрофизиолог из Калифорнийского университета, подчеркнул, что стимулирующее влияние кофе на двигательную активность улучшает общее здоровье сердца и уменьшает частоту случаев ФП. Кофеин, кроме того, проявляет слабое диуретическое воздействие, способствуя снижению артериального давления и уменьшению вероятности приступов. Отдельные компоненты напитка оказывают противовоспалительные эффекты, что также положительно сказывается на состоянии здоровья.
По данным источника, заболеваемость ФП стремительно увеличивается в мире главным образом из-за старения населения и распространения ожирения. Сегодня в США насчитывается более 10 миллионов страдающих этим недугом. Треть взрослого населения рано или поздно сталкивается с подобной проблемой.
Для детального анализа влияния кофе на развитие сердечных заболеваний ученые организовали эксперимент под названием DECAF. Уникальное исследование стало первым масштабным испытанием, проверившим гипотезу о связи потребления кофеина и риска развития нарушений сердечного ритма.
Исследование включало две группы добровольцев: одни продолжали ежедневно пить хотя бы одну чашечку кофе, другим пришлось полностью исключить кофеинсодержащие продукты на протяжении полугода. После завершения эксперимента оказалось, что группа любителей кофе имела значительно меньшую вероятность повторного эпизода ФП — риск снизился на 39%. Ученые считают, что позитивный эффект обусловлен рядом факторов: заменой вредных продуктов питания полезными напитками, включая сам кофе, а также противовоспалительными свойствами самого напитка.
Первый автор исследования, доктор Кристофер Икс. Вонг, подчеркивает важность полученных результатов: «Долгое время медики советовали больным с фибрилляцией предсердий ограничивать употребление кофе, считая его опасным. Новое же исследование доказывает, что кофе не только безопасен, но и, возможно, защищает от проявлений этого недуга».
Ранее ученые опровергли главный миф о физических упражнениях.
