
Однако, как отмечают психологи и педагоги, существует еще один важный компонент, который напрямую влияет на то, насколько эффективно ребенок учится и справляется с задачами. Это метапознание — способность человека осознавать собственное мышление и управлять им. Проще говоря, метапознание — это умение «думать о своем мышлении».
Оно включает два ключевых элемента: знание о том, как мы учимся, и навыки применения этого знания на практике. Первый аспект — это, например, понимание, при каких условиях легче запомнить материал, какие приемы помогают справляться с трудными темами и почему одни методы оказываются действеннее других. Второй — это умение планировать, отслеживать свой прогресс и оценивать результат. Когда школьник способен заметить, что застрял на одной задаче, и самостоятельно сменить стратегию освоения материала, он действует метапознавательно.
Исследования показывают, что осознанное управление собственным обучением напрямую повышает его эффективность. Там, где школы специально обучают этому навыку — планированию, самоконтролю и самооценке, — ученики демонстрируют лучшие результаты по всем предметам. Так, в одной из работ австралийских ученых 241 учащемуся средней школы предложили провести самооценку своих реальных умений — коммуникации, критического и творческого мышления. После двух серий таких упражнений подростки получили обратную связь: где они сильны, над чем стоит поработать и какие шаги помогут продвинуться дальше. Большинство участников эксперимента отметили, что стали лучше понимать, как именно они учатся, хотя некоторые признались, что им не хватает поддержки учителей для связи этих наблюдений с учебной практикой.

Метапознание не возникает само собой — его нужно развивать. В семьях это можно делать с раннего возраста, помогая детям замечать и анализировать собственные мысли и действия. Вот четыре вещи, которые могут делать родители, чтобы поддержать развитие метапознания у детей всех возрастов.
Думайте вслух. Проговаривайте свои мысли в присутствии ребенка. Например, планируя свой день, объясните, что вы составляете список всего, что нужно сделать, и начинаете с самого важного.
Относитесь к ошибкам как к чему-то нормальному. Покажите ребенку, что ошибки — это часть обучения и их возникновение означает, что нужно изменить стратегию. Например, если вы забыли купить какой-то продукт в супермаркете, можно сказать: «В следующий раз я составлю список на телефоне, чтобы не забыть».

Используйте распорядок дня для развития самостоятельности. Это может помочь планировать и управлять обучением. Повседневные задачи — сбор школьного рюкзака или планирование домашнего задания — помогают детям практиковать планирование заранее, проверять свои потребности и корректировать действия при изменении ситуации.
Поощряйте размышления. Помогите детям осмыслить свои знания и опыт. После школы можно спросить: «Чему ты научился сегодня?» или «Что тебя смутило?». Если что-то пошло не по плану — например, ребенок забыл учебник или тетрадь, — спросите: «Что ты мог бы сделать по-другому в следующий раз?»
Чем лучше ребенок понимает, как именно он думает, тем увереннее и спокойнее он чувствует себя перед любыми задачами — от домашнего задания до трудных жизненных выборов. Взрослые же, помогая формировать этот навык, дают детям не просто знания, а инструмент учиться всю жизнь и не теряться там, где готовых ответов нет.
Ранее эксперт объяснил, как искусственный интеллект меняет образование и науку.

