Команда специалистов Итальянского технологического института под руководством Томмазо Бартолини провела эксперимент с участием 22 добровольцев. Каждому из них показывали синий квадрат на экране в течение двух секунд, а затем просили оценить, длились ли последующие демонстрации такого же синего квадрата столько же времени, как первая. Задание выполнялось в четырех условиях: стоя неподвижно, во время бега на беговой дорожке с интенсивностью 80% от максимальной частоты сердечных сокращений, при ходьбе спиной вперед по той же дорожке, а также стоя неподвижно, но одновременно выполняя задачу на зрительную память.
Результаты оказались весьма показательными. Во всех трех экспериментальных условиях — при беге, ходьбе спиной вперед и выполнении параллельной задачи — участники переоценивали длительность показываемых изображений примерно на семь-девять процентов. Иными словами, зрительный стимул продолжительностью около 1,8 секунды воспринимался ими как двухсекундный.
Самое интересное заключалось в другом. Хотя бег значительно сильнее повышал частоту сердечных сокращений по сравнению с ходьбой спиной вперед, степень искажения восприятия времени оказалась практически одинаковой в обоих случаях. Более того, аналогичный эффект наблюдался и при выполнении когнитивных задач, когда физическая нагрузка отсутствовала вовсе.
Это убедительно свидетельствует о том, что искажение восприятия времени связано не с физиологическими изменениями в организме — учащенным пульсом или выбросом гормонов, — а с когнитивными усилиями. Бег требует постоянного контроля над движениями, что занимает часть внимания и, по-видимому, влияет на внутренние механизмы отсчета времени.
«Результаты нашего исследования говорят о том, что следует быть очень осторожными в интерпретации искажений восприятия времени во время физической активности как отражения физиологических изменений», — заключают авторы работы, призывая научное сообщество учитывать роль когнитивных факторов при изучении восприятия времени в условиях сложной двигательной активности.
Ученые отметили, что их работа касалась только бега и зрительных стимулов, поэтому вопрос о том, проявляется ли подобный эффект при других видах активности, остается открытым.
Ранее специалисты придумали, как заставить россиян больше двигаться: они предложили запустить необычные автобусы: оплатить проезд в них можно будет через танец.
