Мелатонин — это гормон, который в норме вырабатывается шишковидной железой (эпифизом) мозга и помогает регулировать ритм сна и бодрствования. Синтетический мелатонин химически идентичен природному и широко доступен без рецепта во многих странах, в том числе, в России.
«Добавки с мелатонином могут быть не так безобидны, как принято считать. Если результаты нашего исследования подтвердятся, они может повлиять на рекомендации врачей, которые консультируют пациентов относительно снотворных средств», — сказал ведущий автор исследования, профессор Государственного университета Нью-Йорка Экенедиличукву Ннади.
Авторы работы изучили записи взрослых с хронической бессонницей из международной базы медицинских записей TriNetX, сделанные в течение пяти лет. Участников разделили на две группы: тех, кто использовал мелатонин более года согласно медицинским записям, и тех, у кого его использование не фиксировалось. Люди с уже диагностированной сердечной недостаточностью, а также те, кто принимал другие снотворные, были исключены из исследования.
Основной анализ выявил существенную разницу между группами. У тех участников, кто в течение долгого времени принимал мелатонин, риск развития сердечной недостаточности в течение следующих пяти лет был примерно на 90% выше по сравнению с теми, кто его не принимал. Сердечная недостаточность развилась у 4,6% в группе мелатонина против 2,7% в контрольной группе.
Вторичный анализ показал еще более значительные различия. Люди в группе мелатонина почти в 3,5 раза чаще попадали в больницу из-за сердечной недостаточности — 19% против 6,6%. Смертность от любых причин в этой группе тоже была выше: 7,8% в группе мелатонина умерли в течение пятилетнего периода по сравнению с 4,3% в контрольной группе.
При этом важно учитывать органичения этого исследовани. Использование мелатонина определялось только по медицинским записям, то есть только тогда, когда его назначал врач. Это означает, что люди, которые покупали добавку без рецепта и принимали ее самостоятельно, могли ошибочно не учитываться в исследовании. Кроме того, у ученых не было информации о тяжести бессонницы или наличии других психических расстройств у участников.
«Хотя обнаруженная нами связь вызывает опасения относительно безопасности широко используемой добавки, наше исследование не может доказать прямую причинно-следственную связь. Нам необходимы дополнительные исследования, которые позволят точно определить, безопасен ли мелатонин для сердца», — подчеркнул Ннади.
Ранее ученые раскрыли новое удивительное свойство мелатонина.