Ученые из Китайской академии наук обнаружили, что одна кишечная бактерия и производимое ею вещество способны существенно замедлить процессы старения. Исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, показало, что бактерия Bifidobacterium pseudocatenulatum (BP) вместе со своим метаболитом — 5-аминовалериановой кислотой бетаином (5-AVAB) — облегчает признаки старения и продлевает период здоровой жизни у мышей.
Исследование проводилось под руководством профессоров Чжан Вэйци и Ян Юнгуя из Китайского национального центра биоинформатики. Проанализировав данные о стареющих группах населения Китая, ученые обнаружили корреляцию между составом микробиома и здоровьем. У людей с преобладанием бактерий рода Prevotella полезные бактерии исчезали быстрее, а количество патогенов росло.
Напротив, бактерия BP демонстрировала обратную зависимость: ее численность снижалась с возрастом, но у тех добровольцев, у кого она оставалась высокой, биологический возраст был значительно моложе хронологического. Эта тенденция подтверждалась множеством стандартных клинических показателей здоровья.
Затем команда изучила молекулярную основу этого эффекта. Оказалось, что благотворное влияние связано с одним конкретным веществом — 5-AVAB. Когда старым мышам вводили этот метаболит напрямую, без участия самих бактерий, у животных наблюдались значительные улучшения. Улучшились память, координация движений и поведение, связанное с настроением. Кроме того, значительно ослабло хроническое вялотекущее воспаление в печени, легких, мышцах, почках, сердце и селезенке. Эффекты от введения одного лишь вещества были сопоставимы с теми, которые наблюдались при введении живой бактерии BP.
По мнению исследователей, результаты указывают на простую, но эффективную стратегию содействия здоровому старению. Вместо сложных генетических вмешательств достаточно восполнять недостающие полезные микробы или добавлять их ключевые метаболиты.
Хотя исследование пока проведено на животных моделях, оно открывает многообещающий путь к созданию терапий для поддержания здорового долголетия у людей. Понимание того, как именно метаболиты бактерий влияют на воспалительные процессы во всем организме, может помочь в борьбе с возрастными заболеваниями, включая нейродегенеративные расстройства и метаболический синдром.
Ранее специалисты по здоровому старению рассказали о самых популярных антиэйдж‑добавках — о тех, которые они принимают сами, и тех, эффект которых не доказан или сомнителен.