Выбирать обувь для бега нужно очень внимательно, особенно если вы планируете брать мощные дистанции в 21,5 и более км. Если же хотите просто по вечерам сделать пару кругов по парку, то рекомендации становятся куда более общими. Важна мягкая и толстая подошва, плюс амортизация. И, конечно, в такой обуви ничего не должно натирать ногу. Будьте внимательны: по умолчанию продавец не упаковывает обувь в коробку, для этого надо доплатить 2 доллара. Иначе придут в пакете. Из плюсов: размер подойдет с вероятностью в 90%.
Если вы никогда не пробовали такой формат обуви, то самое время начать. Идеальные кроссовки для жаркого времени года, в которых вы получаете комбинацию удобной подошвы и очень легкую верхнюю часть. Несравнимые ощущения, когда ноге не жарко и комфортно.
Вы же не думали, что обойдется без умной техники? Под брендом Amazfit у Xiaomi выходит множество устройств для занятий спортом. В том числе и кроссовки, которые можно прокачать, вставив в них специальный датчик. Он поможет лучше считать скорость, частоту шагов и степень нажатия стопы. По умолчанию кроссовки идут без датчика, потому что многих устраивает возможность просто купить по отличной цене беговую обувь.
Считается, что их можно использовать и для бега тоже, но мы бы не советовали: все-таки посадка обуви на стопе при беге должна быть плотной. Тут вариант вообще без шнурков: легкий и удобный. В нем отлично позаниматься спортом на площадке или в зале, нога будет дышать и при этом не пережиматься.
Самый базовый вариант. Кроссовки, в которых просто приятно ходить. Это не специализированный спортивный вариант, но свои технологии облегчения посадки стопы и снижения давления на позвоночник здесь тоже используются.
Это тоже интересно:
Фото: Depositphotos
