В этом руководстве мы расскажем, как посмотреть температуру процессора на ноутбуке или ПК с операционными системами Windows 7, 10, 11, Linux или macOS. Вы узнаете, как проверить температуру процессора с помощью специализированных программ, через командную строку или BIOS.
Зачем знать температуру процессора
Контроль температуры процессора важен по нескольким причинам:
- Предотвращение перегрева и поломок. Высокая температура может привести к перегреву процессора, что в свою очередь может вызвать аварийное отключение компьютера или его зависание. Постоянный перегрев также ускоряет износ компонентов.
- Оптимизация производительности. При перегреве процессор может автоматически снижать свою тактовую частоту, чтобы уменьшить выделение тепла. Это явление называется троттлингом и приводит к снижению производительности системы.
- Удлинение срока службы компонентов. Поддержание оптимальной температуры помогает продлить срок службы процессора и других компонентов компьютера. Высокие температуры могут повредить не только процессор, но и другие важные элементы системы.
Какой должна быть температура процессора
Температура процессора является важным показателем его работоспособности и долговечности. В целом, в норме температура процессора должна быть в пределах 30−40°C в состоянии простоя и до 70−80 °C под нагрузкой. Однако эти значения могут варьироваться в зависимости от модели процессора и условий эксплуатации.
- В состоянии простоя, когда компьютер не выполняет интенсивные задачи, температура процессора обычно находится в диапазоне от 30 до 45 . Это нормальный уровень, который не вызывает беспокойства и не требует дополнительных мер по охлаждению.
- При выполнении ресурсоемких задач, таких, как игры, рендеринг видео или работа с большими объемами данных, температура процессора может повышаться до 70−80 °C. Это допустимый уровень, но важно следить за тем, чтобы температура не превышала эти значения, так как это может привести к перегреву и снижению производительности.
- Максимальная допустимая температура для большинства современных процессоров составляет около 90−100 °C. При достижении этих значений процессор может автоматически снижать свою тактовую частоту (троттлинг) или даже отключаться, чтобы предотвратить повреждение.
Способы узнать температуру процессора на ПК с Windows
Существует несколько способов узнать температуру процессора на ПК с Windows. Одни предполагают использование специализированного софта, другие позволяют обойтись и без них. Рассмотрим все способы подробнее.
Без программ
Для того, чтобы посмотреть текущую температуру ЦП, необязательно даже устанавливать специальные утилиты. Достаточно воспользоваться командной строкой или зайти в BIOS.
Через командную строку
- Нажмите комбинацию клавиш Win+R, введите cmd и нажмите Enter.
- Введите следующую команду и нажмите Enter:
wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
Температура будет отображена в градусах Кельвина. Для перевода в Цельсий используйте формулу: t°C = t°K — 273,15
Через UEFI (BIOS)
- Сразу после включения компьютера нажмите клавишу для входа в UEFI (обычно это Del, F2, Esc или F10).
- В UEFI найдите раздел Hardware Monitor или System Health, где будет отображена температура процессора в реальном времени.
С помощью программ
Среди утилит для мониторинга состояния «железа» наиболее популярны три: AIDA 64, MSI Afterburner и SpeedFan.
AIDA64
- Скачайте программу с официального сайта и установите ее.
- Перейдите в раздел «Компьютер» > «Датчики».
- В разделе датчиков будет указана температура процессора и других компонентов в реальном времени.
MSI Afterburner
- Скачайте программу с официального сайта и установите ее.
- В настройках программы включите отображение температуры процессора.
- Температура будет отображена на панели задач.
SpeedFan
- Скачайте программу с официального сайта и установите ее.
- Перейдите в раздел «Температуры».
- В разделе температур будет указана температура процессора и других компонентов.
Методы проверки температуры процессора на Linux
На Linux существует несколько способов проверки температуры процессора, включая использование командной строки и графических приложений. Рассмотрим их подробнее.
Использование командной строки
- Откройте терминал и введите команду для установки необходимых пакетов: sudo apt install lm-sensors hddtemp.
- Запустите сканирование датчиков. Введите команду: sudo sensors-detect.
- Ответьте Yes на все запросы для завершения сканирования.
Чтобы посмотреть температуру, введите команду sensors. Эта команда отобразит текущую температуру процессора и других компонентов.
Для постоянного мониторинга используйте команду watch sensors. Эта команда будет обновлять данные каждые две секунды.
Использование Psensor
- Введите команду для установки приложения: sudo apt install psensor.
- После установки запустите приложение Psensor.
В настройках Psensor можно включить отображение температуры процессора в панели задач.
Как посмотреть температуру процессора на macOS
На macOS существует несколько способов проверки температуры процессора, включая использование встроенных инструментов и сторонних приложений. Рассмотрим их подробнее.
Использование Terminal
- Найдите Terminal через Spotlight или в папке «Программы» > «Утилиты».
- Введите следующую команду и нажмите Enter: sudo powermetrics —samplers smc |grep -i «CPU die temperature».
- Введите пароль администратора, когда будет запрошено.
Температура процессора будет отображена в списке значений.
Использование приложения Hot
- Скачайте приложение Hot с сайта разработчика iMazing.
- Запустите приложение Hot, и его иконка появится в меню.
Температура процессора будет отображена рядом с иконкой в меню. Вы также можете настроить отображение температуры в градусах Цельсия или Фаренгейта.
Как можно снизить температуру процессора
Снижение температуры процессора важно для поддержания его производительности и долговечности. Рассмотрим несколько эффективных методов.
1. Очистка системы охлаждения
Регулярная очистка вентиляторов и радиаторов от пыли помогает улучшить охлаждение. Пыль может замедлять вращение вентиляторов и снижать эффективность охлаждения. Используйте баллончик со сжатым воздухом для очистки вентиляторов и радиаторов.
2. Замена термопасты
Термопаста помогает улучшить теплопередачу между процессором и радиатором. Со временем она может высыхать и терять свои свойства. Рекомендуется менять термопасту каждые пару лет.
3. Улучшение вентиляции корпуса
Обеспечьте хорошую циркуляцию воздуха внутри корпуса. Убедитесь, что кабели не препятствуют продуваемости, и установите дополнительные вентиляторы, если это необходимо. Также важно, чтобы корпус компьютера находился в хорошо вентилируемом месте.
4. Оптимизация настроек питания
Снижение максимальной мощности процессора может помочь уменьшить его температуру. В Windows это можно сделать через настройки питания:
- Откройте «Панель управления» и выберите «Электропитание».
- Измените план питания на «Сбалансированный».
- Если это не поможет, то выберите план «Экономия энергии».
5. Использование качественного кулера
Инвестиции в качественный процессорный кулер могут значительно снизить температуру процессора. Существуют различные модели кулеров, которые обеспечивают более эффективное охлаждение по сравнению со стандартными. В первую очередь стоит присмотреться к башенным разновидностям.
Чек-лист: как посмотреть температуру процессора
Для удобства и быстроты проверки температуры процессора, следуйте следующему чек-листу:
- Используйте приложение SpeedFan для Windows, Psensor для Linux или Hot для macOS.
- Чтобы перевести температуру в кельвинах в градусы Цельсия, используйте формулу t°C = t°K — 273,15.
- В общем случае нормальной считается температура ЦП в пределах 30−40 °C в состоянии простоя и до 70−80 °C под нагрузкой.
- Если температура вашего процессора превышает вышеназванные пределы, то, скорее всего, есть проблемы с охлаждением.
- Чтобы снизить температуру процессора, замените кулер и улучшите вентиляцию корпуса.
