Кривой мизинец и плохая память: как гаджеты меняют тело и организм человека

Смартфоны, ставшие неотъемлемой частью нашей жизни, воспринимаются исключительно как помощники. На расстоянии одного движения пальцем — связь с людьми по всему миру, возможность пользоваться интернетом, смотреть видео и слушать музыку.

Оставаясь на связи 24/7, мы даже не задумываемся, что гаджет нас меняет. И речь не о моральных и психологических проблемах, а о конкретных изменениях в нашем организме. Похоже, что смартфоны станут причиной очередных эволюционных изменений человека.

«Внешняя память»

Фото: Pixabay
Фото: Pixabay

Японские ученые бьют тревогу из-за того, что смартфоны ухудшают память. Когда есть возможность в пару кликов найти всю необходимую информацию с помощью гаджета, то люди постепенно хуже запоминают новые сведения и испытывают трудности с тем, чтобы выделить из большого массива данных ключевое. Как отмечает профессор Токийского университета Куниёси Сакаи, привычка записывать информацию в смартфоны, планшеты и компьютеры также вредна для человека. Исследование показало, что те, кто пользуется для записи блокнотом и ручкой, имеет повышенную активность той части мозга, которая отвечает за память и обработку информации. Так что с течением времени у человека «внешняя память», если называть так гаджеты, станет все сильнее влиять на работу мозга. Это не означает, что надо отказываться от смартфонов — просто не стоит забывать о старой доброй ручке и бумаге, об «аналоговых» книгах и о необходимости «тренировать» свою память.

https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/33e9f65332dada84a6f607fa68aa57e5/2034165/
https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/7a7f7b79bfd1d71a5ea733cf8dc7bf64/2034161/
https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/8440d26b1f0c97dc8cd7ee85d3b3f241/2034166/
https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/ac2e1a0c892f35d0d6a54aae1bc21935/2034164/
22фотографии
Странные способы использовать технику и то, к чему они приводят:

Мышцы и суставы

Чем шире распространялись смартфоны, планшеты и ноутбуки, тем больше у врачей было пациентов с жалобами на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Боли в шее, напряжение в предплечьях, запястьях и пальцах — все страдает от постоянного пользования гаджетами. Мы сидим, уткнувшись в экран, напрягая шею и позвоночник. Мы постоянно держим в руках смартфоны, набирая в них сообщения, бесконечно скролля ленту социальных сетей. Решить проблему сложно, но можно — достаточно не сидеть бесконечно в телефоне, напрягая весь организм, а проводить свободное время за физической активностью. Ну или выбирать аксессуары, способные напоминать о необходимости размяться или выпрямиться, как это обещает сделать Amazfit с новыми наушниками, следящими за осанкой пользователя.

«Мизинец смартфона»

Смартфоны растут в размерах и становятся тяжелее, а управляться с гаджетами приходится в большинстве случаев одной рукой. Чтобы не выронить дорогую электронику, мы меняем хват и устройства начинают физически травмировать наш мизинец. Может даже возникнуть вполне заметная вмятина, которая похожа на ту, что бывает у детей, когда они неправильно держат столовые приборы или пишущие принадлежности.

Фото: Pixabay
Фото: Pixabay

Со временем травмированный мизинец становится причиной проблемой для всей руки, повреждая нервы и связки. Просто потому, что человеческая рука не рассчитана на то, чтобы удерживать на одном мизинце достаточно тяжелый и неудобный по форме предмет. Надо стараться менять положение смартфона в руке, не скроллить экран одним только большим пальцем, а в идеале — вовсе держать гаджет обеими руками.

Очевидный вред экранов для глаз, проблемы со сном из-за света и мерцания дисплеев и всевозможные ментальные сложности вроде «синдрома пропущенного события» и «синдрома фантомной вибрации» от смартфонов и прочих гаджетов «дополняются» и вполне ощутимыми физическим ущербом для организма. Так что, хватаясь за смартфон в следующий раз, вспоминайте об этом и старайтесь заняться чем-то более полезным, чтобы отвлечься от гаджета.

https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/55984a99feff68c6c0a123538a1b2eb6/1965945/
https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/baf8af1c3bce22c4fdae1cd339274e6b/1965951/
https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/aa6d16c4611e9424c4cdbe491a6d8801/1965941/
https://hi-tech.imgsmail.ru/pic_original/7c6aae91a084cf0fb5b0cb48bd4bf592/1965934/
35фотографий
Кто-то не знает, как сделать скриншот экрана, другой не задумывается о том, что декоративные свечи лучше не ставить рядом с компьютером... Кажется, в мире существует еще много людей, которым только предстоит научиться дружить с техникой:

Это тоже интересно: