Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
, Источник: EurekAlert

Ученые рассказали об опасности использования смартфонов перед сном

Ученые из Королевского колледжа в Лондоне рассказали, что детям и подросткам пользоваться смартфонами и планшетами перед сном небезопасно. Более того: по словам специалистов, проблемы могут возникнуть, даже если гаджет просто находится в комнате, сообщает EurekAlert.

Чем опасны смартфоны для детей

Специалисты проанализировали данные двух десятков исследований, в которых принимали участие 125 тыс. детей в возрасте от 6 до 19 лет. Ученые установили, что из-за пользования гаджетами перед сном у многих участников исследований наблюдался недосып и как результат чрезмерная сонливость днем.

Исследователи утверждают, что качество сна ухудшалось, даже если смартфон или планшет просто лежал в комнате. Дети и подростки постоянно ждут нового сообщения или уведомления, и из-за этого у них развиваются расстройства сна.

Из-за проблем со сном у подростков может нарушаться аппетит, развивается ожирение, возникают психологические сложности. Ученые отмечают, что недосып может привести к задержке роста и снижению активности иммунной системы.

Исследователи убеждены: в будущем ситуация только ухудшится

Мы становимся всё сильнее зависимы от гаджетов, популярность устройств среди детей растет еще больше. Если ничего не предпринимать, проблема будет носить массовый характер.

Помогите распространить информацию — поделитесь новостью с друзьями, нажав на одну из кнопок ниже
Обзоры новинок
Подробности о главных премьерах
Комментарии
12
Игорь Доронин
Фраза "британские учёные открыли..." стала эквивалентом "армянскому радио задали вопрос..."
СсылкаПожаловаться
Денис А
Ксения, что опять за порожняк? Где выводы британских ученых, что все телефоны перед сном опасны кроме iPhone?
СсылкаПожаловаться
Глеб Алексеевич Зырянов
В ответ на комментарий от U.G.
U.G.
Вырубить инет и весь мир вздохнет с облегчением...
СсылкаПожаловаться
Ага,а еще все спутники,космонавты,астронавты,туристы,люди с электронными кошельками,те,у кого друзья в другой стране,дальше продолжать?
СсылкаПожаловаться
Маргарита Васнёва
Раньше я это делала, а теперь этого избегаю и на 1 минуту 40 секунд играю в комп а потом сплю.
СсылкаПожаловаться
Андрей Столяр
Бугагагагагага! А я читаю новости,смотрю погоду и использую для работы (интернет).
Точно также могут делать и вы и ваши дети. Пользовать для учёбы и читать литературу. А в игры играть на свежем воздухе,а не комповые или смартовые.
СсылкаПожаловаться
U.G.
Вырубить инет и весь мир вздохнет с облегчением...
СсылкаПожаловаться
Екатерина Сапарова
Я только играю перед сном. Где вы такие статьи берете?
СсылкаПожаловаться
Андрей Столяр
Отрубить западный инет! Весь рунет отдать во власть государства. С жесточайшей цензурой!
СсылкаПожаловаться
Степан Быков
В ответ на комментарий от Иван Филиппов История переписки2
Иван Филиппов
Причем тут ожирение ?
СсылкаПожаловаться
статью читай внимательно
СсылкаПожаловаться
Иван Филиппов
В ответ на комментарий от Степан Быков
Степан Быков
- Эй, ты чё такой жирный?
- Потому что я не высыпаюсь! Во сне постоянно жду СМСки.
(идиотизм, нет разве?)
СсылкаПожаловаться
Причем тут ожирение ?
СсылкаПожаловаться
Степан Быков
- Эй, ты чё такой жирный?
- Потому что я не высыпаюсь! Во сне постоянно жду СМСки.
(идиотизм, нет разве?)
СсылкаПожаловаться
Альбатрос ООО
Бедные дети..
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Подпишитесь на нас