Новости

Как сформировать привычку заниматься спортом: ответ эксперта
Сделать физическую активность частью жизни на практике не так-то и просто

4 ультраобработанных продукта, которые можно и даже нужно есть
На протяжении многих лет врачи и ученые называют ультраобработанные продукты причиной серьезных заболеваний. Но все ли они так опасны?

Красные морепродукты полезны при алкогольной интоксикации: исследование российских ученых
Красные морепродукты обязаны своим цветом веществу астаксантину. Этот сильный антиоксидант доказал свою эффективность в лечении и профилактике хронического алкоголизма. Правда пока только у лабораторных крыс.

В сети показали волшебную надстройку ChatGPT для Excel (видео)
ИИ-помощник позволяет использовать Excel на полную мощность без знаний формул. Достаточно понятным языком попросить чат-бота выполнить ту или иную операцию.

7 неочевидных признаков замедления метаболизма и 5 советов по его ускорению
Метаболизм — это процесс превращения пищи в энергию, необходимую для дыхания, пищеварения, кровообращения и поддержания температуры тела.

Apple разрешила переносить покупки в App Store с одного аккаунта на другой
Купленные игры, приложения, фильмы и музыку можно перенести с дополнительного аккаунта на основной. Опция имеет ряд ограничений.

Как перевести видео YouTube в текст: запущен новый бесплатный сервис
Этот сайт поддерживает 100 языков, включая русский. Генерирует текст из ролика примерно за секунду.

Появилась видеоигра для похудения: тестируя ее, разработчик скинул 30 кг
Необычная история произошла с креативным директором студии Immersion Games, работающей над играми для виртуальной реальности. Разрабатывая новый фитнес-проект Fitness Fables для шлемов Quest, он сам того не ожидая превратился в главного испытателя и за семь месяцев сбросил 30 килограммов.

Найден необычный способ остановить поседение волос
Ученые из Университета Нагои в Японии сделали важный шаг в изучении процессов старения, выявив природное соединение, способное замедлить появление седины. Они обнаружили, что антиоксидант лютеолин может предотвращать процесс поседения волос.

Ученые нашли простой способ снижения интернет-зависимости
Влияние интернета на повседневную жизнь современных людей невозможно переоценить: он изменил способы общения, работы и проведения досуга, предоставил мгновенный доступ к информации и стер географические границы. Однако, наряду с многочисленными преимуществами, повсеместное распространение интернета привело к появлению новой проблемы — интернет-зависимости.

Ученые научились идеально варить яйца
Теперь гурманы смогут наслаждаться одинаковой текстурой желтка и белка, а рестораны — предлагать гостям спешелти-блюдо.

Ученые обнаружили, что по утрам все действительно кажется лучше
Позитивный настрой, как карета Золушки, к вечеру легко может превратиться в «тыкву». Рассказываем, почему так происходит.

Как йога меняет организм: новое исследование
Новое исследование, проведенное группой ученых под руководством Ингунн Хаген из Норвежского университета естественных и технических наук (NTNU), показало, что практика йоги значительно снижает уровень стресса как у школьников, так и у работающих взрослых.

Мужчины и женщины достигают целей по-разному: открытие ученых
Достижение успеха зависит от множества факторов, среди которых особое значение имеют страсть, настойчивость и способность входить в состояние потока. Недавнее исследование стало первым, в котором эти три компонента рассматривались вместе.

Как обновить AirPods: новая пошаговая инструкция от Apple
Наушники могут обновляться без участия пользователя. Но существует процедура, которая ускоряет получение новой версии ПО.


Как увеличить пенсионные баллы: совет юриста
Эксперт объяснил, как докупить недостающие баллы для повышения уровня пенсионных выплат в будущем.

Мощный чат-бот DeepSeek появился на Android и iPhone: работает в России без ограничений
Эту нейросеть из Китая называют «убийцей» ChatGPT. Она понимает русский язык, а теперь стала доступна на смартфонах.

Как повысить безопасность веб-камеры: простые советы эксперта
От банального отключения питания, пока камера не используется, до специального чехла и запрета доступа для отдельных сайтов. Легко и, главное, эффективно.

Как узнать, поддерживает ли телефон беспроводную зарядку
Возможность восполнять энергию без проводов сегодня есть далеко не у каждого устройства. В основном, это флагманские модели смартфонов стоимостью от 20 000 рублей. В этой статье расскажем, как узнать, поддерживает ли телефон беспроводную зарядку.