Как звуки влияют на человека

Ежедневно мы находимся во власти самых разных звуков: гул автомобилей и грохот метро, разговоры и крики, музыка и другой аудиошум. Зачастую мы не можем повлиять на то, что именно мы слышим. Но хотим мы того или нет, все ежедневное звуковое сопровождение влияет на наше состояние. Вместе с компанией Honor попытались разобраться, почему и как звуки влияют на человека.

Что такое звук, и как мы его слышим

Начнем с небольшой справки. Звук — это колебания частиц воздуха, передающиеся от одной точки (источника) к другой (приемнику). Являясь волной, звук характеризуется двумя важными параметрами: амплитудой (громкостью) и частотой (высотой).

Наше наружное ухо имеет специальную форму, которая позволяет направлять звук в слуховой канал. Оттуда вибрации распространяются по слуховому каналу и ударяются о барабанную перепонку, которая вибрирует, передавая вибрации слуховым косточкам. Косточки усиливают вибрацию, усиливают звук и направляют его дальше к улитке.

Фото: Unsplash

Улитка — спиралевидный орган, наполненный жидкостью, покрытый микроскопическими тонкими волосковыми клетками. Именно они превращают звуковую волну в нервные импульсы. Полученные сигналы отправляются через слуховой нерв в мозг, где они анализируются и определяются как звук.

Наш мозг — это классификационная машина. Он распределяет все, что мы видим, на множество категорий. Мозг порождает ассоциации, связи между предметами и понятиями, группируя объекты по различным параметрам
Лучано Фадига
Нейрофизиолог Университета Феррары (Италия)

Звуки раздражают, успокаивают и спасают

С точки зрения физиологии, все люди слышат абсолютно одинаково, но воспринимают информацию совсем по-разному, в зависимости от ситуации, опыта и других личных особенностей.

Как раздражают

Причины могут быть самые разные. Научные исследования показали, что звуки определенной частоты неприятны для человеческого слуха по умолчанию. Звук скрежета ногтями по доске попадает в диапазон от 2000 до 5000 Гц. К звукам с такой частотой наш слух особо восприимчив.

Недавно компания Cirrus Research, занимающаяся производством приборов для измерения шума, провела опрос в соцсетях, чтобы определить самый ужасный звук на земле. Результаты следующие:

  • 53% опрошенных — скрежет ногтей по доске
  • 21% опрошенных — звук будильника
  • 11% опрошенных — детский плач
  • По 5% опрошенных — зубной бор, рэп-музыка и жужжание осы или пчелы

Жители мегаполисов привыкли к шуму: гул стоящих в пробке машин, суета в торговых центрах, беседы в офисных опенспейсах и многое другое уже не вызывает у нас никакой чрезмерной реакции. Но иногда накопившаяся усталость и раздраженность превращают безобидные звуки в ужасные раздражители.

Меня раздражает мелодия звонка на моем телефоне. Я могу менять ее хоть каждый месяц, но в скором времени бесить будет и новая. В последнее время меня раздражает даже вибрация телефона. Не только моего, но и моего собеседника. Особенно когда приходит много сообщений. Невыносимо
Мария, 24 года
Врач-стоматолог
Фото: Unsplash

Есть и определенные заболевания, которые вызывают несоразмерную реакцию на нормальные, как кажется, звуки. Например, гиперакузия — заболевание слухового аппарата, из-за которого звуки кажутся громче и неприятнее. Заболевание может быть постоянным или периодическим; односторонним или двусторонним. Точные причины все еще неизвестны. Но в зоне риска находятся люди любого возраста, даже маленькие дети.

Мисофония — редкое неврологическое заболевание, вызывающее целый спектр эмоций от ненависти и до страха к отдельным, казалось бы, привычным нам звукам. Чужое чавканье, дыхание и не только доставляют людям дискомфорт. Известно, что от этого заболевания, в той или иной степени, страдают от 6 до 20% населения Земли.

Еще одна самая простая причина, у которой нет объяснений, — индивидуальная особенность. Людям может не нравиться какой-то звук даже на физическом уровне.

Я терпеть не могу звук шуршащего бархата. Даже когда провожу рукой по коробочке от ювелирных украшений, покрываюсь мурашками и сразу хочу ее выкинуть. Очень противный звук
Яна, 23 года
Редактор

Как спасают

Человеческий мозг работает всегда. Даже тогда, когда вы спите, он вылавливает из общего шума звуки, которые могут предупредить об опасности.

На определенные сигналы мы запрограммированы реагировать по умолчанию. Визг тормозов, выстрел, крик, падение предметов и многое другое заставляет нас насторожиться. Мы понимаем, что рядом опасность.

Есть звуки, которые для всех означают разное. Опять же, их значений связано с текущим статусом человека, опытом или контекстом конкретной ситуации. Так, для кого-то лай собаки — сигнал к бегству. А для хозяина питомца — знак, что что-то происходит. Для прохожих крик ребенка — мощный раздражитель, а для матери — сигнал о том, что ему нужна помощь.

Как успокаивают

Последние исследования показали, что россияне считают самыми успокаивающими звуками мурчание котов и шум воды. К топу самых популярных звуков можно также отнести стук колес поезда и шум дождя.

Один из самых модных способов успокоить нервы — АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция). Относительно молодое явление, упоминание о котором впервые было замечено 25 февраля 2010 года.

АСМР – это приятная реакция человека в виде общей расслабленности и мурашек по коже, вызванная стимуляцией слуховых или зрительных органов чувств.

Главное — найти свой триггер. Это могут быть щелчки, хруст, шепот или постукивания. Иногда специальные АСМР-видео не помогают достичь нужного эффекта. А вот прослушивание любимого музыкального трека вполне может помочь получить нужные эмоции. Главное — расслабиться и не пытаться специально почувствовать что-то. Ну и не забыть любимые наушники, чтобы точно добиться нужного эффекта.

Наушники – аксессуар, который выбирается индивидуально, исходя из личных потребностей, физических особенностей каждого из нас и, конечно же, бюджета. Кто-то просто не видит смысла переплачивать, а кому-то нужны недорогие дополнительные наушники, которые всегда можно взять с собой. Недавно компания Honor представила Choice Earbuds X – бюджетные беспроводные наушники, которые работают целый день (и даже чуть больше - до 28 часов) и обеспечивают качественное и детализированное звучание как при прослушивании музыки, так и во время звонков.

Беспроводные наушники Honor Choice Earbuds X в официальном интернет-магазине

Это тоже интересно:

Комментарии
12
Андреев Сергей
В ответ на комментарий от Alex_Anderson История переписки2
Alex_Anderson
Россия огромная страна. Зачем жить в муравейниках когда можно разъехаться в любую точку России?
СсылкаПожаловаться
Вы точно доберетесь?
СсылкаПожаловаться
гайса
С точки зрения физиологии, все люди слышат абсолютно одинаково, но воспринимают информацию совсем по-разному, в зависимости от ситуации, опыта и других личных особенностей.
Это ключевое предложение. Нет человека-нет его проблем. Проблема сидит внутри каждого. Займитесь собой
СсылкаПожаловаться
El
В ответ на комментарий от Alex_Anderson История переписки2
Alex_Anderson
Россия огромная страна. Зачем жить в муравейниках когда можно разъехаться в любую точку России?
СсылкаПожаловаться
Урбанизация (от лат. urbanus — городской) — процесс повышения ролей городов, городской культуры и «городских отношений» в развитии общества, увеличение численности городского населения по сравнению с сельским и «трансляция» сформировавшихся в городах высших культурных образцов за пределы городов.
Урбанизация тесно связана со многими политическими процессами в государстве. (c) wiki/Урбанизация
СсылкаПожаловаться
Вячеслав
Успокаивающие, настраивающие и даже целебные звуки можно сгенерировать - sintez.top
СсылкаПожаловаться
Alex_Anderson
В ответ на комментарий от Добрый
Добрый
Бесят соседи когда говорят и т.д. плохая звукоизоляция...Окно открыто и писец построили дома перекрыли лес и дорогу построили дышать нечем... Помойки и т.д. власть живёт в частных домах... Народ весь поселили в муравейник!!!
СсылкаПожаловаться
Россия огромная страна. Зачем жить в муравейниках когда можно разъехаться в любую точку России?
СсылкаПожаловаться
Ilja Sapkin
Бинауральные ритмы лучше, нет?
СсылкаПожаловаться
Михаил
Понаедут из своих хуторов и прочих дыр и звуки им мешают.
СсылкаПожаловаться
Adept
АСМР меня раздражает. бесит.
СсылкаПожаловаться
Сергей
В ответ на комментарий от Добрый
Добрый
Бесят соседи когда говорят и т.д. плохая звукоизоляция...Окно открыто и писец построили дома перекрыли лес и дорогу построили дышать нечем... Помойки и т.д. власть живёт в частных домах... Народ весь поселили в муравейник!!!
СсылкаПожаловаться
"помойки власть живет в частных домах".... Мужик, твоя манера впихивать в одно предложение несколько абсолютно разных мыслей, да еще и без знаков препинания -это просто жесть. Тебя кто так писать учил?
СсылкаПожаловаться
и
В ответ на комментарий от Добрый
Добрый
Бесят соседи когда говорят и т.д. плохая звукоизоляция...Окно открыто и писец построили дома перекрыли лес и дорогу построили дышать нечем... Помойки и т.д. власть живёт в частных домах... Народ весь поселили в муравейник!!!
СсылкаПожаловаться
Не муравейник, а человейник. :-)
СсылкаПожаловаться
Ре Ал
бегите из городов, пока еще не совсем поздно
СсылкаПожаловаться
Добрый
Бесят соседи когда говорят и т.д. плохая звукоизоляция...Окно открыто и писец построили дома перекрыли лес и дорогу построили дышать нечем... Помойки и т.д. власть живёт в частных домах... Народ весь поселили в муравейник!!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Подпишитесь на нас