Сотрудники Южно-Уральского государственного университета разработали мобильное приложение «Цифровая аскетика». По мнению вуза, оно позволяет «снизить зависимость от гаджетов и найти себя в интернет-мире». Об этом сообщает CNews.
Приложение пока что доступно лишь на Android, а скачать его можно только в магазине приложений RuStore.
Пользоваться программой могут люди разного возраста и статуса, однако изначально программу создавали для старшеклассников и студентов младших курсов.
Функций в приложений мало. Пользователь может:
- Читать статьи о цифровом здоровье;
- Читать цитаты философов;
- Выполнять задания, составленные экспертами.
В заданиях человеку предложат на время отказаться от смартфона, записать свои мысли не в приложении, а на бумаге. Также создатели программы обещают научить «методикам медленного чтения» и различным техникам дыхания.
Как все эти действия помогут в «цифровом детоксе», представители вуза не говорят. Однако в ЮУрГУ со ссылкой на международные исследования заявили, что порядка 40% взрослых и 87% молодых людей зависимы от гаджетов.
[пользователи] в той или иной степени подвержены «фаббингу» — зависимости, когда человек постоянно обращается к гаджету во время разговора с другим человеком, во время ходьбы, часто проводит время за бесцельным листанием ленты новостей.
В 2024 году сотрудники ЮУрГУ проведут эксперимент. Они попросят школьников из 500 челябинских школ скачать приложение и воспользоваться им. Дальнейший опрос покажет, насколько снизилось экранное время учащихся.
Посмотрите, как нейросети видят интернет-манию: