Внимание — ключевой элемент в формировании воспоминаний. Нейроны в нашем мозгу объединяют ощущения, формируя целостную картину момента. Но когда все внимание сконцентрировано на гаджете — этого объединения не происходит, и целостное воспоминание попросту не формируется.
В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Experimental Social Psychology, двум группам людей провели небольшую экскурсию по церкви. Первую группу просили вести заметки о том, что они видели вокруг, второй же дали задание как можно больше фотографировать церковь и ее внутреннее убранство. Через неделю испытуемым предложили пройти тест из 10 вопросов о том, что они увидели. И если первая группа показала результат от 7 до 10 правильных ответов, представители второй в основном давали не более 6 верных ответов.
Исследователи в своей статье пишут, что постоянное погружение в социальные медиа дает печальный результат — люди не могут сформировать воспоминания о тех моментах, которые они хотели бы сохранить в памяти. Поэтому отсутствие фотографий иногда может пойти на пользу — если мы хотим сберечь яркие моменты жизни в себе, а не на жестком диске.
Это тоже интересно: