Самое страшное: как жить без социальных сетей?
Никаких лайков, уведомлений и мемов. Первое, что запретили участникам эксперимента SIRIUS — всякую привычную деятельность в интернете. Как в реальных условиях в космосе, имитировалась задержка связи. Единственное, «колонизаторы» могли писать письма родным.
— Без социальных сетей было несложно, так как наши дни проходили очень насыщенно, — вспоминает Наталья Лысова, кандидат биологических наук, научный сотрудник ИМБП РАН и самый молодой член экипажа. Ей 27 лет.
С утра испытатели сдавали всевозможные анализы на голодный желудок, затем следовал завтрак и выполнение заданий. Все серьезно: ручная стыковка пилотируемого корабля, операторская работа, психологические дискуссии, когнитивные тесты, отработка медицинской помощи, еще несколько сдач биологических проб на анализы, проверка многочисленных нательных датчиков. И это только один день.
— Казалось бы, всего 17 дней, но для меня каждое письмо от родных было счастьем, — улыбается Наталья. — Если к нему была приложена еще и фотография, то день удался. Я часто спрашивала, наступила ли уже зима в Москве.
Как не свихнуться? Где жить?
Все эти испытания необходимы для того, чтобы подготовиться к межпланетным перелетам, которые в будущем должны стать настолько же привычными, как и полет на самолете. Пока такие рейсы, конечно, сильно отличаются от шикарных условий того же фильма «Пассажиры».
Количество участников тестового «перелета» ограничено. Смешанные экипажи, состоящие из 3 мужчин и 3 женщин, — первый для ИМБП опыт. Психологам и врачам было важно понять, влияет ли такой состав команды на внутреннюю коммуникацию, выполнение задач и взаимовыручку.
— На удивление, психологических и эмоциональных вопросов в этих письмах не было, — рассказывает Ольга Карпова, старший научный сотрудник ИМБП РАН, член-корреспондент академии космонавтики. Она занимается подбором членов космических экипажей уже более 30 лет. — Для нас это первый гендерно смешанный экипаж. Хорошо сработали наземные службы, которые быстро реагировали на пожелания участников эксперимента.
«Шаттл», в котором испытатели провели 17 дней, с внешней стороны выглядит как большая труба высотой в два этажа, отделанная бордовыми фасадными панелями.
Такими часто утепляют дачные дома. Внутри «корабль» поделен на два модуля. В одном хранится медицинская техника, аппараты для лабораторных испытаний, холодильник для хранения биоматериалов. Через невысокий коридор можно пройти во второй модуль. Он более жилой: кухня, кают-компания, комнаты всех членов экипажа. В случае опасной ситуации оба модуля могут быть «отстыкованы» друг от друга и существовать автономно.
Что будем есть и пить?
Любителям деликатесов или фастфуда в межпланетные перелеты пока придется брать с собой «куру и яички». Сейчас космонавтов кормят едой из тюбиков.
— Еда была специфическая, но в целом нормальная, никто не страдал, — вспоминает Наталья. — Такая же, как на МКС. Были тюбики с мясом и пакетированные наборы: овощи, супы. Еще была сублимированная еда: картошка и гречка.
Зато любители кофе могут не беспокоиться, его берут с собой в такие миссии. Хотя случаются напряженные эксперименты, когда кофе запрещен. В эксперименте SIRIUS моделировалась внештатная ситуация, когда требовалось работать около 38 часов без отдыха.
— Вот в тот момент особенно хотелось почувствовать хотя бы запах кофе, — рассказывает Наталья.
После 17-дневной изоляции члены экипажа отметили, что острее реагируют на все окружающие их звуки и чувствуют все запахи.
— Мы даже чувствуем, как пахнет видеокамера, — посмеялся Марк Серов, командир экипажа, опытный космонавт-испытатель.
Как развлекаться? Мультики!
Участникам эксперимента на борт присылались выпуски новостей, записи музыкальных радиостанций и фильмы о космосе.
— Мы посмотрели «Время первых», «Салют 7», «Стражи галактики», «Пассажиры», — вспоминает Наталья Лысова. — Чаще всего мы обсуждали больше моральные ценности, чем нереальность показанных технологий. Кстати, мы очень радовались, когда нам прислали «Футураму». Ее мы смотрели почти все свободное время.
Специалисты также не верят в искусственный сон и другие подобные технологии, показанные в кино.
— Все это, конечно, фантастика, — говорит Ольга Карпова. — Замораживать мы научились. Размораживать пока не умеем. Может быть, когда-нибудь это превратится в реальность.
— Чисто гипотетически работы над тем, чтобы суметь ввести человека в сон на долгое время, ведутся. Но я думаю, что мы скорее научимся быстрее перемещаться в пространстве, и все это не понадобится, — добавляет Арслан Ниязов.
Как работать и отдыхать?
На корабле есть панель управления роботизированной рукой, предоставленной по инициативе NASA. В виртуальной реальности была смоделирована поверхность Луны, и в задачи экипажа входило наблюдение за объектами, расположенными на спутнике Земли, и управление роботом-луноходом.
— VR-очки использовались и как тренажер по управлению луноходом, и для психологической разгрузки. У меня аж мурашки по телу проходили, когда я «оказывался» в разных уголках мира, не выходя за пределы борта, — поделился эмоциями Марк Серов.
Условия «корабля», в котором проводился эксперимент, были максимально приближены к тем, что на МКС. За исключением только невесомости. Но космические традиции сохранились даже в быту.
— На день рождения мне на борту спрятали подарок, — рассказывает Виктор Феттер, участник эксперимента SIRIUS, немец российского происхождения. — С учетом всех традиций парашютистов и космонавтов подарили плюшевую игрушку, похожую на меня, колбасу и хлебцы.
Уже можно готовиться? Кто подойдет?
Прежде чем человечество отправится колонизировать Марс, о чем мечтает Илон Маск, предстоит провести огромный ряд исследований, чтобы не подвергать риску жизнь и здоровье астронавтов. А рисков множество: радиационное поражение, падение иммунитета, ухудшение зрения, влияние стресса. Еще множество проблем нуждаются в диагностике.
— Опираясь на предыдущие эксперименты, могу сказать, что иммунитет в космосе очень сильно падает, — говорит Сергей Калинин, старший научный сотрудник лаборатории физиологии иммунитета ИМБП. — Сначала — врожденный иммунитет, система быстрого реагирования. А затем снижается активность приобретенной иммунной системы.
В ответ даже на знакомые раздражители защитная система хуже активируется. На это влияет слишком много факторов: перегрузка, невесомость, смена режима сна-бодрствования, изоляция и другое.
— NASA изучает ухудшение зрения на борту космического корабля, — рассказывает Арслан Ниязов, врач авиационно-космической медицины. — Для каких-то определенных выводов нужны большие выборки. Те медицинские исследования, которые есть на земле — это сотни тысяч наблюдаемых, в космосе мы имеем дело с десятками. Заявляется, что человечество стремится стать мультипланетарным видом. И в космос полетят не только сверхлюди, но и мы все с вами, со всеми нашими болячками. Все это — задачи космической медицины. Надо расширить показания для полетов, если, например, сумеем облегчить нагрузки. Но это уже инженерная задача.
Первые 17 дней изоляции — это периоды адаптации, которые интересны психологам.
— Мы оценивали самые сложные периоды, то есть как раз острую адаптацию (первые 7 дней) и адаптацию к циклу работ (вторая неделя), — отмечает Ольга Карпова. — После этого срока начинается монотония, что тоже важная тема для исследования. Это будем изучать в дальнейших экспериментах по изоляции.
Какие качества нужны?
Эксперты отмечают, что межпланетные полеты вряд ли станут доступными для всех жителей Земли в ближайшем будущем. Можно уже готовиться.
В отборе членов экипажа оцениваются лидерство, умение аналитически мыслить, стрессоустойчивость, профессиональные навыки и их качество, память, быстрота реакции, толерантность. А в интернациональных экипажах надо учитывать этнопсихологию.
— От перегрузок вы никуда не денетесь, ведь межпланетный перелет — это не качели. Не каждый это выдержит, — отмечает Ольга Карпова. — К такому надо готовиться, поддерживать физическую форму. Важно обратить внимание на свои личностные характеристики. Есть смысл поговорить с психологами, пройти психологические тесты и в целом следить за собой. Никто не отменял такую формулу: если ты хочешь, чтобы к тебе относились хорошо, то относись хорошо и к другим.
Все космические экипажи проходят длительный отбор, и даже на эксперименты зачастую привлекаются люди, имеющие степень кандидата наук. Сначала проверяются их физические возможности, психологическая устойчивость, профессиональные навыки.
Затем отобранные кандидаты исследуются в команде: специалистам важно рассмотреть, как складываются социальные отношения и выстраивание ролей внутри этой группы, есть ли формальный и официальный лидер, есть ли так называемый «буфер» — человек, смягчающий напряженные ситуации.
В реальных отборах также моделируется ситуация с выживанием. Участники бросаются в глухую местность — в лес, степи. Им дается минимальный набор питания и техники, с которым необходимо совместно продержаться в работоспособном состоянии до эвакуации. Может, три дня, может, и неделю.
— Это сложная система отбора, и мы не можем ошибаться, — улыбается Ольга Карпова. — Межпланетные перелеты — это командная работа. Это не фильмы, когда один герой взял и с помощью кувалды исправил все ошибки человечества.
Учитывая то, как активно исследуются возможности межпланетных перелетов, мы сможем в ближайшем будущем побродить по Луне или слетать на экскурсию по Марсу.
Что мы можем сделать прямо сейчас? Следить за своим физическим здоровьем, моральными качествами, повышать свою выносливость и привыкать работать в команде.