Обзор Huawei Band 3: заботливый браслет для спортсменов и не только

Если умные часы — дорого, а следить за здоровьем и уведомлениями со смартфона хочется, умный браслет — оптимальный вариант. Доступная модель Huawei Band 3 проследит за сердечным ритмом, разложит по полочкам качество сна и не даст пропустить важный звонок.
Главный редактор Hi-Tech Mail
Дизайн
Дисплей
Мониторинг сна
Спортивные возможности
Полезные функции
В итоге
Дизайн
Дисплей
Мониторинг сна
Спортивные возможности
Полезные функции
В итоге
Еще

Неброский и удобный аксессуар

Чтобы мониторить активность 24/7, браслет нужно носить постоянно. Поэтому он не должен тянуть запястье и цепляться за углы из-за больших размеров.

В этом плане Huawei Band 3 — молодец: легкий, тонкий, не выпирает над запястьем. Капсула с «мозгами» сделана из твердого пластика, к ней двумя пластиковыми вилками крепится силиконовый ремешок — легко поменять.

Силикон гипоаллергенный, кожа на нее никак не реагирует. Личный опыт: купил на AliExpress копеечный ремешок для другого браслета, через два дня — покраснение и зуд. Не экономьте, покупайте оригинальное и промывайте браслет после занятий спортом. Huawei Band 3 выдерживает погружение в воду, душ ему точно не навредит.

У нас на тесте черная модель, еще в России продается ярко-оранжевая. К сожалению, не завезли нежно-голубой и розовый варианты, смотрятся очень приятно. При желании можно собрать всю коллекцию и подбирать цвета под гардероб.

Браслет нужно носить на 1-2 пальца выше запястья. Так пульс измеряется точнее.
Браслет нужно носить на 1-2 пальца выше запястья. Так пульс измеряется точнее.
Браслет нужно носить на 1-2 пальца выше запястья. Так пульс измеряется точнее.

Черный цвет — универсальный, подойдет к мужской и женской руке. Вот так смотрится на разных руках, и так сочетается с кожаным браслетом.

Дисплей маленький, но качественный

Дисплей AMOLED цветной, сенсорный — информация на таком легко читается, и листать экраны удобно. По меркам умных часов диагональ крохотная (0,95 дюйма), но вмещает сразу 11-12 слов и 3-4 показателя бега. Прочитать короткую SMS-ку, узнать имя звонящего или проверить темп с пульсом — вполне достаточно.

Автоматической регулировки яркости нет, есть три уровня ручной настройки. Максимальный — для пробежек под солнцем, мне хватает среднего уровня. Можно включить автоматическое снижение яркости ночью, чтобы спросонья себя не ослепить.

Еще один плюс AMOLED — не требует много энергии. Даже с уведомлениями и редкими тренировками Huawei Band 3 живет две недели, а если включить мониторинг сна — то минимум на неделю. Во время бега заряд расходуется медленнее, чем в Huawei Band 3 Pro. Последний отличается только наличием GPS.

Подробный мониторинг активности

Вот что самое полезное и важное умеет Huawei Band 3:

  • подробно анализирует сон;
  • точно измеряет пульс и шаги
  • отображает уведомления со смартфона.

Почти треть жизни мы проводим во сне. Специалисты советуют спать не меньше 7 часов в день — чтобы организм успел восстановиться. Поэтому от качества сна напрямую зависит наше здоровье.

Пока вы спите, Huawei Band 3 измеряет пульс с помощью инфракрасного датчика. Технология называется называется TrueSleep 2.0. Когда вы проснетесь, в приложении Huawei Здоровье будет ждать подробный отчет: типы сна (легкий, глубокий, быстрый), как долго вы в них находились и советы по улучшению качества сна.

Например, вчера я спал 6,5 часов, из них всего 13% пришлось на глубокий сон. Это плохо: организм не успел восстановиться. Поэтому приложение пишет: проводите больше времени на улице и займитесь спортом. И так про каждый тип сна.

Huawei не бросает вас один на один с непонятной информацией. Каждый процент, каждая цифра имеет объяснение, и в итоге вы получаете совет — как улучшить здоровье.

Из приложения можно установить до 5 будильников, в том числе и «умные». Это когда браслет по вашему пульсу и движениям понимает, что вы в легкой фазе сна, и можно будить. Так легче встать, без головной боли и сонливости.

Спортсменам тоже пригодится

Пульсометр работает в связке с технологией Huawei TrueSeen 3.0. Работает точно, был на медосмотре — тонометр показал пульс 66 уд/мин, браслет — то же самое. Это в покое.

Во время бега пульсометр «привирает» всего на 5-8 ударов/мин, если закрепить на руке правильно — еще меньше. Что понравилось: отображаются пульсовые зоны, можно конкретно прокачивать выносливость или сгонять жир. Точность шагомера даже круче, чем у Huawei Watch GT: там погрешность 50 м на 1 км, тут — 5-10 метров. Даже без GPS.

В конце тренировки на экране можно полистать статистику: с каким темпом бежал, средний пульс, сколько времени нужно на восстановление. Для пловцов — темп и число кругов в бассейне, а также комплексный показатель SWOLF. Все это разжевано и представлено в видео графиков в приложении Здоровье.

Есть и «житейские» функции

Huawei Band 3 Pro принимает уведомления со смартфона, показывает номер звонящего абонента (можно отклонить или принять), напоминает, что вы засиделись и надо размяться.

Если потеряли смартфон в квартире, можно подать звуковой сигнал с браслета. Для рассеянных людей (привет!) — палочка-выручалочка.

Если на смартфоне запустить камеру, на дисплее браслета появится кнопка съемки. Удобно, если надо снять себя одного или в компании друзей.

Как снимать фото с браслета.

Поставил на штатив и щелкаешь — не придется выбирать «жертву», которой потом не окажется на фото. В часах Huawei Watch GT такой функции, кстати, нет.

В итоге

Huawei Band 3 уже продается в России и стоит 3990 рублей — на 500 рублей дешевле Pro-версии с GPS. Кому не нужно следить за маршрутом пробежки или велозаезда, тот может немного сэкономить.

Чем Band 3 выделяется среди дешевых китайских аналогов, так это осязаемая польза. Многие конкуренты считывают те же показатели, но только Huawei их подробно «разжевала»: как улучшить сон, как влияет нагрузка на ваш организм, почему нужно время на восстановление после тренировки.

При этом точность измерения максимально близка к точности нагрудных пульсометров и специализированных браслетов. Кому спорт не интересен, найдут в Huawei Band 3 пользу от уведомлений со смартфона. В общем, никто не уйдет обиженным.