Питание

черника

Обнаружена неожиданная польза привычной ягоды при диабете

Экстракт черники может снижать проявления гестационного диабета — к такому выводу пришли ученые, чья работа опубликована в журнале Food & Function (F&F). Исследование показало, что вещества из ягод влияют
чернослив

Раскрыт благоприятный эффект привычного продукта для микрофлоры кишечника

Чернослив не снижает образование опухолей толстой кишки, но заметно изменяет кишечную микрофлору в благоприятную сторону. К такому выводу приходят исследователи, изучившие влияние сушеной сливы на крыс
молоко

Воронежские ученые нашли способ выявлять «лишние» антибиотики в молоке

Новый компактный сенсор для определения антибиотиков в молоке создали специалисты ВГУ. Он позволяет выявлять молочные продукты с повышенной концентрацией тетрациклиновых препаратов, рассказали РИА Новости
Похудение

Найден способ запустить потерю жира без угнетения аппетита

Повышение выработки белка ACOX2 в организме стимулирует трансформацию обычного белого жира в бурый, который используется для сжигания калорий. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского
Чашка чая

Российские ученые нашли более 50 полезных веществ в чае из рододендрона

Группа ученых из ВИША «Агробиотек» Томского государственного университета, ВИР им. Вавилова (Санкт-Петербург), СФНЦА РАН (Новосибирск) и ДВФУ (Владивосток) обнаружили в листьях и стеблях Rhododendron adamsii
Девушка пьет кофе

Популярную привычку связали со снижением риска психических расстройств

Ежедневное употребление кофе может быть связано с более низким риском некоторых психических расстройств. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие данные более 460 тысяч участников британского
Продукты

В МГУ выявили маркеры, которые усовершенствуют радиационную обработку продуктов

Специалисты НИИ ядерной физики, физического и химического факультетов Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова предложили маркеры для определения интенсивности радиационного воздействия
кунжут

Развеян миф о пользе популярного суперфуда

Черный кунжут активно набирает популярность в социальных сетях: пользователи называют его «новым матча» и приписывают ему множество полезных свойств — от снижения уровня сахара в крови до предотвращения
овощи

Ученые предупредили о неожиданной опасности трех популярных овощей и фруктов

Употребление некоторых фруктов и овощей может повышать концентрацию пестицидов в организме человека. К такому выводу пришли исследователи из Environmental Working Group. Работа опубликована в журнале
холодильник

Почему так сильно хочется есть именно вечером, объяснила врач

Часто при похудении люди жалуются на то, что весь день легко придерживались правильного питания и не испытывали сильного чувства голода, а вечером у них возникало сильное чувство голода. Проблема — в долгом
Турецкий лимонад из апельсинов с мятой

Популярный цитрусовый фрукт оказался защитником от болезни почек

Соединение, содержащееся в кожуре апельсина, может замедлять развитие хронической болезни почек, выяснили ученые. Исследование, опубликованное в Food & Function (F&F;), показало, что цитроптен — природный
овес

Разработаны удобрения, повышающие урожайность овса на 16%

Ученые разработали новые удобрения для растений, которые повысили урожайность овса на 16%. Для поиска «идеального» состава специалисты разработали цифровой двойник (компьютерную модель) для прогнозирования
Витамин С

Названа главная опасность витамина С в добавках

Высокие дозы витамина С в добавках могут вызывать изжогу, тошноту и дискомфорт. Самый частый побочный эффект — осмотическая диарея, когда избыток витамина притягивает воду в кишечник, рассказала «Газете.Ru»
Фрукты и ягоды на сером столе

Ученые назвали два главных полезных свойства ягод

Ученые из Университета Кампинаса выяснили, что регулярное употребление ягод немного улучшает показатели памяти у людей с начальными признаками когнитивных нарушений, а также снижает воспаление и улучшает
овощи

Назван связанный с ухудшением памяти рацион питания

Даже несколько дней питания без клетчатки могут ухудшить эмоциональную память — особенно в пожилом возрасте. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Огайо. Работа опубликована в журнале
еда

Что происходит с организмом, когда мы едим острую пищу? Ученые дали ответ

Острые блюда — от мексиканских тако до тайских карри — любимы миллионами людей по всему миру. Острая еда заставляет нас чувствовать жжение во рту, потеть и вытирать слезы, хотя само блюдо может вовсе не быть
Фрукты и овощи

Названа диета, снижающая риск ранней смерти на 23%

Ученые из Орхусского университета выяснили, что соблюдение обновленных северных диетических рекомендаций связано со значительным снижением риска смерти. Результаты основаны на данных более 76 тысяч человек
Сбалансированный рацион, ЗОЖ, правильное питание

Ученые подсчитали, на сколько лет продлевает жизнь правильное питание

Международная команда ученых выяснила, что соблюдение здорового рациона может прибавить к жизни от одного до четырех лет — даже с учетом генетики. Работа опубликована в журнале Science Advances. Работу
Пельмени

Первая научная книга о пельменях выйдет в 2027 году

Издательство «Наука» в 2027 году намерено выпустить первое научное исследование о пельменях, включающее свыше 40 рецептов. Об этом рассказала ТАСС сотрудник редакции этнологии, антропологии и социологии
Арахис

У арахиса выявили два важных полезных свойства

Ученые из Колледжа Урсинус (США) выяснили, что регулярное употребление арахиса и других орехов может улучшать качество сна и самочувствие после пробуждения. Результаты исследования опубликованы в журнале